茹でダコ状態…

クーラー入れたいけど、節約…

もう…ダメ(((゜д゜;)))

起きるのは起きたけど…走るかどうかより、行くかどうかを悩み中…………


いろいろ考えると…ＤＮＳなんよね…


雨のバカ(-"-;)

明日のためにタイヤ入れ替え。

ブレーキのあたり見るために配達ついでに街まで。



まったく進みませんね…(汗)


ブロックタイヤってしんどいわ…(・_・;)

昨日はワイン一本飲んで酔っ払い・・・。　　
今夜はローラー10分で(本当は8分からタレた)撃沈・・・。


結局自分に勝てない。　気持ちが完全に負けてます。


明日は仕事での飲み。　でも本当は行きたくない。
知らない人(年寄り)たちばっかりなので、気を使うだけで楽しくないし・・・。

あ～、日曜日の準備もせなイカンのに・・・
天気が微妙～な感じ。何を準備したらエエんやったっけ!?

オマケに土の上走るのは9ヶ月ぶりくらいだし・・・。　
まずは心の準備から始めましょか。。。

昨日のダメージがひどいので回復走。

負荷最弱、５２×１９でクルクル。

アルコールが入ると余計に疲労が抜けません…(＞＜;)

痩せなきゃイカンって思うも、仕事が終わると酒に手が伸びてしまい…(^_^;)

完全にアルコール依存症です…マイッタf^_^;

最後はビアガーデンてす～

今日の消費カロリーをすでにオーバー気味…(((゜д゜;)))

第一チェックポイント。
やっぱ、上りはキライだ…

さぁ、下ろ…(*_*)

今日何を思ったか…

１３日に八幡浜で開催される山鳥カップなるものにエントリーしてみた。


３時間耐久のソロ…

うーん…どないしよ(￣□￣;)!!